'El peso del oro' con Michael Phelps
The Weight of Gold busca resaltar los desafíos de salud mental que enfrentan los atletas durante y especialmente después de sus carreras.
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Talkspace entrevistó a la mejor entrenadora y dietista de la ciudad de Nueva York, Christine Coen, sobre el uso de la actividad física y la alimentación saludable para combatir las enfermedades mentales.
Para difundir la conciencia sobre los trastornos alimentarios, compartí una historia sobre el trabajo con una joven que luchaba contra la bulimia y la depresión.
Mayo es el Mes de la Concientización sobre la Salud Mental y este año nos encontramos en medio de una crisis mundial. Queremos saber: ¿cuál es el estado de su salud mental?
Michael Noker cuenta la historia de cómo superó la soledad después de experimentar una ola de dolor y aislamiento. Al final, se mostró más dispuesto a abrirse.
Como parte de nuestra serie Darkest Day, Penelope Garrett contó su historia de lucha contra la anorexia. Lea para saber cómo es luchar contra un trastorno alimentario.
La demencia afecta la salud mental de las personas con la enfermedad y los cuidadores. Anna Kushner explora su complicada relación con el declive de su madre.
El terapeuta del espacio de conversación Jor-El Caraballo compartió algunas de sus experiencias profesionales y personales con sobrevivientes de suicidio. Lo que aprendió podría sorprenderte.
Eric Taylor describió una década de su vida en la que la adicción a las drogas y el alcohol deterioró su salud mental. Se recuperó comprometiéndose con el tratamiento.
La colaboradora Elizabeth Su detalla su desafío de complacer a las personas y cómo la práctica de un ritual de salud mental de autocompasión ha cambiado su perspectiva.
Escuche la historia de salud mental de la autora de 'Somebody's Daughter' y presentadora del podcast de 'Fortune Favors the Bold', Ashley C. Ford.
Se supone que los terapeutas no deben hablar de sí mismos durante la terapia. Para algunos clientes, sin embargo, la auto-revelación es la única forma de generar confianza.
Escuche nuestra discusión sobre los nuevos avances en el campo de la depresión con el autor Andrew Solomon, ganador del Premio Nacional del Libro.
La autora y editora de SELF, Anna Borges analiza 'El estado de nuestra salud mental' a lo largo del complicado año 2020.
La ilustradora Kate Allan tuvo dificultades para poner un nombre a su ansiedad y se preguntó por qué su voz interior era tan negativa. Después de reunirse con un terapeuta, ganó comprensión sobre sí misma y sobre cómo vivir su mejor vida. ¡Lea su historia adentro!
Cuando se trata de una enfermedad mental, es difícil describir cómo se siente a los demás. Aprenda cómo 'No me siento bien' como suplente ayuda a comunicarlo.
Lisa Rabey habla sobre sus luchas con el manejo de la ira y cómo el problema de salud mental provocó el caos a lo largo de su vida.